「毛穴が目立つ」「肌がたるんできた気がする…」それ、実は肌の水分不足＝インナードライが原因かもしれません。
肌の保湿に欠かせないNMF（天然保湿因子）の約40％を占めるのが、アミノ酸。とても小さな分子のため、肌の奥（角層）まで浸透し、潤いをしっかり抱え込みます。
目次
なぜ毛穴トラブルが起こる？肌質別の原因を解説
肌にアミノ酸などの保湿成分が足りないと、水分不足が起こり、肌質ごとに以下のような毛穴トラブルが発生します。
- 脂性肌：角栓やイチゴ鼻、ざらつきが目立つ（過剰皮脂）
- 乾燥肌：小ジワ、涙型毛穴、毛穴の縦長化（ターンオーバーの乱れ）
- 混合肌：開き毛穴・たるみ毛穴（バリア機能の低下＋皮脂分泌）
毛穴の開きは日中に広がりやすく、朝のむくみや午後の皮脂分泌により変化します。
インナードライを防ぐ3つのケアポイント
- 肌を乾かさない洗顔方法をマスター（ぬるま湯＋微アルカリ性洗顔料）
- 高保湿アイテムを重ねすぎない
- 保湿前に保水（ローション）をしっかり行う
エイジング美容液に欠かせない4大保湿成分
- アミノ酸：水分を肌の内側に引き込む
- ヒアルロン酸：肌表面で水分を保持
- セラミド：角層の隙間を埋めバリア機能を支える
- コラーゲン：弾力と保湿の両面サポート
毛穴ケア・エイジングで避けたいNG習慣
- 皮脂を取りすぎる洗顔（キュッキュッはNG）
- 化粧水を使わず保湿剤だけに頼る
- 毛穴除去剤やシワクリームの使いすぎ
- ホットタオルでの蒸らしケア
- ふき取り化粧水やコットンの使用
- 過度なマッサージ
スキンケア以外に気をつけたい生活習慣
- 紫外線対策：肌質・シーンに合ったUVアイテムを使い分け
- 質の良い睡眠でターンオーバーを整える
- ビタミン・ミネラル・食物繊維を意識した食生活
アミノ酸高配合！シャレコエッセンスで肌本来の力をサポート
シャレコエッセンスは、8種類のアミノ酸、ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンを高配合。毛穴・くすみ・シミ・インナードライなど多角的にアプローチするエイジングケア美容液です。
Q&A｜アミノ酸・毛穴・インナードライについてよくある質問
Q. アミノ酸って毎日使ってもいいの？
はい、シャレコエッセンスは敏感肌向けに開発されているので、毎日のスキンケアに安心して取り入れられます。
Q. 毛穴の広がりが気になる時間帯は？
起床直後と午後3時ごろは皮脂分泌が活発になりやすく、毛穴が開きやすい時間帯です。
Q. 保水と保湿の違いは？
保水は水分を肌に与えるケア、保湿はその水分を逃さないよう蓋をするケアです。まずは保水が基本です。
くすみ・毛穴・乾燥に悩むすべての敏感肌さんへ。シャレコスキンケアと一緒に、肌の内側からのうるおいを取り戻しませんか？
