40％がアミノ酸？美肌の鍵を握る天然保湿因子とは

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肌のうるおいの決め手は「アミノ酸」だった！

美容成分といえば、ヒアルロン酸・コラーゲン・プロテオグリカンなどが有名ですよね。
これらは肌のハリ・弾力・保水力を高めるために欠かせない成分として知られています。

しかし、実は肌の水分保持においてもっと重要なのが、「アミノ酸」なのです。
化粧品選びやスキンケアを見直す際は、このアミノ酸に注目することが美肌への近道になります。

肌のうるおいを守る「NMF」の正体とは？

私たちの肌には、もともと天然保湿因子（NMF: Natural Moisturizing Factor）という潤い保持成分が存在します。
このNMFの約40％がアミノ酸で構成されていることをご存知でしょうか？

NMFの主な構成成分：

• アミノ酸：40％
• PCA-Na：12％
• 乳酸塩：12％
• 尿素：7％
• ミネラル類：19％
• その他（ヒアルロン酸含む）：10％

さらに、アミノ酸の中でも主要成分は次のようになっています：

• セリン：30％
• グリシン：18％
• アラニン：9％
• その他（リシン、プロリン、アルギニンなど）：31％

このことから、ヒアルロン酸やコラーゲンよりも「アミノ酸」の補給こそが本質的な美肌ケアであるといえます。

アミノ酸不足が引き起こす肌トラブルとは？

アミノ酸が不足すると、肌の角質層での水分保持力が落ち、乾燥・くすみ・ハリの低下などのトラブルが発生しやすくなります。

特に次のような悩みがある方は、肌のアミノ酸不足を疑ってみてください：

• 毛穴の開き
• 小じわ・たるみ
• 乾燥による粉ふき
• 肌のくすみ

これらの症状は、NMFの減少によって肌の水分がスカスカになることが原因です。
水分の蒸発 → 乾燥 → バリア機能低下という悪循環に陥ってしまう前に、アミノ酸配合のスキンケアで補いましょう。

美肌のために積極的に取り入れたいアミノ酸

アミノ酸には、さまざまな役割があります。なかでも次の成分は注目株です：

●脂肪燃焼サポート成分

• リジン
• プロリン
• アラニン
• アルギニン

●肌の再生・修復サポート成分

• プロリン
• アルギニン

日々のお手入れに、アミノ酸＋ヒアルロン酸＋コラーゲンの3拍子が揃った美容液を取り入れると、保湿・弾力・ハリ強化にバランスよくアプローチできます。

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Q&A：アミノ酸と美肌ケアについて

Q. アミノ酸って飲むだけでも効果ありますか？

A. 内側からの補給も大切ですが、肌表面に直接届けるスキンケアとしてのアプローチが効果的です。

Q. アミノ酸とヒアルロン酸、どちらが重要？

A. 両方大切ですが、肌の土台を支えるNMFの主成分はアミノ酸なので、まずはアミノ酸を意識しましょう。

Q. シャレコの美容液は敏感肌でも使えますか？

A. はい。敏感肌・インナードライ肌の方でも安心してご使用いただける処方設計になっています。