夏が過ぎて秋になると「最近、肌がザラザラしてきた！」というご相談が急増します。
その原因は・・・
１．夏の肌疲れ
２．夏と同じ洗顔方法のまま
３．肌への水分不足
４．ターンオーバーの乱れ
が、挙げられます。
ザラザラを解消したくなり、ピーリングなどで角質除去をしなくては？と思いがちですが、肌の弱い方、キメが細かい方、元々乾燥肌・敏感肌な方は、それが逆にザラザラを加速させてしまうことになるので、注意が必要です。
ザラザラしてきたらすることは、３つです。
１. 洗顔のお湯の温度をチェック
24℃にします。肌を顔に置く時間は
Tゾーン（オデコ、鼻、アゴ）は15秒
Uゾーン（頬、目の周り）は5秒です。
驚くほど短い洗顔方法ですが、これがザラザラを予防する最適な手段です。
こんなんじゃ汚れ落ちていないんじゃない?と思うくらいにして、やっとザラザラは落ち着き始めます。
２．保水状況を確認
今、化粧水を1~2回しかつけていない方は、あと数回増やし5~6回はつけます。
コットンは使いません。皮膚のめくれが起こりやすく、ザラザラが解消しずらくなります。
３．ターンオーバーの正常化
ターンオーバーは28日+自分の年齢分の日数ですので、その期間をかけて皮膚状態がよくなるのが通常です。
その期間が過ぎてもザラザラが良くならない場合には、細胞賦活作用成分配合のシャレコクリームでケアしてください。
次のターンオーバーまでには、だんだんとスベスベになっていきます。
もし、ザラザラを通り越してゴワゴワまで出てしまっている方は、いつでもご相談ください。
件名に「肌のザラザラ」と入力の上、お肌の状況を記載いただき、support@shareco.co.jpまで送信願います。
このやること３つぜひともご確認くださいね。
シャレコ
