大手町カフェでの美容セミナー第2弾「サプリメント」

スキンケアのシャレコ

セミナー（レッスン会）

大手町カフェでの美容セミナー第2弾「サプリメント」

今回は「サプリとカラダのおいしい関係」のお話を管理栄養士の太縄先生がしてくださいました。

太縄（おおなわ）先生は、バリバリの関西弁で、とってもお話上手で、皆さんぐいぐい引き込まれていかれていました。

「あ～栄養素の話、そんなんつまらんわ！聞きたない！なんて思わんとってくださいね。」から始まりましたが、最後にはこのおっしゃった意味がよーくわかりました。

基本をしっかり理解していないと、ムダな栄養素の摂り方をしていたり、自分に合わないケアばかりしていたりしてしまうということだったんです。

とにかく面白い太縄先生のお話。
しかもとてもためになることばかり。

スーパーのかりんとうは、いっくらでも食べられるのに、老舗のかりんとうはどうしてたくさん食べられないか？などなど・・・
まさに「目からウロコ」のサプリメントセミナーでした。

太縄先生、本当にありがとうございました。

セミナーご参加者の方のお声

♪とても分かりやすい説明で勉強になりました。
基盤が大切ということがわかったので実践していきたいと思います。　I..Kさま

♪情報に惑わされていることがよくわかりました。
自分に合ったものを取り入れることがいかに大事か勉強になりました。K.Kさま

♪ベースづくりの必要性がわかりました。チョコレート大好きなので気をつけます。H.Kさま

♪わかりやすくて面白かったです。Y.Tさま

♪ホワイトボードや先生のいらっしゃる場所が暗いので明るくするといいと思いました。K.Oさま

♪ためになりました。出会いあったりと楽しい会でした。ありがとうございます。M.Kさま

♪とても興味深いお話でした。
便秘ではないのですが、冷え性なので今後体質改善していこうと思いました。J.Sさま

♪勉強になりました。
情報があふれかえっている今なので特に「良い」といわれているものにすぐに飛びつくのではなく
自分のことをもっと知るべきだと実感しました。S.Tさま

♪思っていた以上にためになりました。
冷え性、便秘、生理不順まさに今の私の悩みそのものです。M.Jさま

♪サプリメントの飲み合わせなど状態に合った種類をもう少し聞きたかった。R.Sさま

♪今までサプリを続けられなかったので６０日は続けようと思った。
無理なく出来る範囲で出来そうな体質改善のお話でとても参考になりました。J.Tさま